Verliebe Dich ins Paddeln

Wenn du an das Surfen denkst….

welches Bild erscheint vor deinem inneren Auge?

Lass mich raten: du gleitest elegant auf einer Welle, ein Lächeln umspielt deine Lippen, vielleicht küsst in der Ferne die untergehende Sonne gerade den Horizont… und du bist glücklich, erfüllt…

Und ja, es gibt Sie, diese Momente für die wir das Surfen so lieben und wegen derer wir nicht mehr davon loskommen.

Aber sein wir doch mal ehrlich! Diese Momente sind rar. Die Realität sieht ein bisschen anders aus. Das Reiten der Welle macht für die meisten von uns nur einen geringen Teil der Session aus.

Den Rest der Session verbringen wir mit… PADDELN!
Vielleicht auch ein bisschen damit, auf dem Board zu sitzen und auf das nächste Set zu warten, so lange bis uns die Strömung weiter treibt und wir wieder Paddeln müssen.

Eigentlich ist das Bild, der eine romantische Verklärung

Was wäre, wenn du das Paddeln ein bisschen weniger ätzend finden würdest. Daran vielleicht sogar etwas Freude empfinden könntest?

Was wäre, wenn du dich ins Paddeln verlieben könntest, genau so wie in das Abreiten der Welle?

Wenn du es schaffst, dann wird es Dir gelingen, mit jedem Paddelzug zu spüren, wie das Selbstvertrauen zunimmt.

Dann wird dir bewusst, das jedes Eintauchen der Hand in das Wasser, jedes Ziehen mit dem Arm bedeutet, dem Glück ein Stückchen näher zu kommen.

Die monotonen Paddelzüge genießen,
die entspannte Wachsamkeit wahrzunehmen,
als Moment der Achtsamkeit….
als etwas freudvolles….
Nicht nur als ungeliebtes Mittel zum Zweck

Komm, verlieb dich ins Paddeln!

Verliebe dich ins Paddeln

Willst du dich ins Paddeln verlieben?

Komm gern in unsere Paddle Hard Challenge.

In der Zeit vom 22.03.2021 bis zum 30.03.2021 bekommst du 5 Tage lang Workouts, Mentaltrainings und Input rund ums Thema Paddeln. Und das Beste ist, nach der Liverunde steht dir alles dauerhaft in deinem persönlichen Mitgliederbereich zur Verfügung.

Hier kannst du dich anmelden:  https://paddle.surf-fitness-online.de/

Hier findest du schon mal ein Workout zur Einstimmung: https://surf-fitness-online.de/blog/surf-fitness/surf-workout/surfworkout-paddel-power/

Und hier auch nochmal ein paar mehr Infos: https://surf-fitness-online.de/blog/surf-fitness/paddle-hard-challenge/

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