besser surfen, soul surfer Fitness rezepte

Süßkartoffel-Auberginen-Tomaten-Türmchen mit Blitz-Guacamole

Schnell * einfach * lecker * gesund! So müssen meine Rezepte sein. Hier ist ein neues Rezept aus der Surf Soul Küche, das genau das erfüllt. Dazu ist es noch vegan und Low Carb. Rezept drucken Süßkartoffel-Auberginen-Tomaten-Türmchen mit Blitz-Guacamole Keyword low carb, vegan Vorbereitung 5 Kochzeit 10 Portionen Zutaten 1…

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Surfen verbessert die Gesundheit

6 Gründe, warum Surfen deine Gesundheit verbessert

Sport tut der Gesundheit gut, das wissen wir alle. Aber wer hat schon ernsthaft Lust und Zeit, Stunden lang im Fitnessstudio schwitzen. Beim Surfen ist das anders. Es hält dich auf eine sehr angenehme und freudvolle Weise fit, bei der deine Gesundheit zudem auf vielen anderen Ebenen profitiert. Aber warum…

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