Wegen Corona: Kostenlos im Surf Fitness Club von zu Hause aus trainieren 1

Wegen Corona: Kostenlos im Surf Fitness Club von zu Hause aus trainieren

Ihr Lieben, das Virus hat uns voll im Griff, die Maßnahmen werden drastischer. Das bedeutet auch in sportlicher Hinsicht große Einschränkungen. Kein Fitnessstudio, kein Vereinssport, keine Bahnen ziehen im Schwimmbad und noch mehr. Aber Sport tut der Gesundheit gut und wir haben uns dazu entschlossen, unseren Surf Fitness Club temporär…

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Surf Workout für mehr Paddelpower

Paddle Strong – Dein Surf Workout für mehr Paddelpower

Dein Surf Workout für mehr Paddelpower. Paddelpower kann jeder von uns gebrauchen. Deshalb haben wir im Surf Fitness Club im März den Fokus auf das Paddeln gelegt. Eines der vielen Surf-Workouts mit dem Schwerpunkt Paddeln möchten wir hier mit dir teilen. Unsere Instagram Follower haben abgestimmt und mit großem Abstand hat…

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richtige Paddeltechnik beim Surfen

Die 3 größten Vorteile der richtigen Paddeltechnik

Paddeln: das leidige Thema für viele von uns Surfern. Für Pros mit richtiger Paddeltechnik ist es ein scheinbar müheloser Vorgang. Für Anfänger und Gelegenheitssurfer kann das Paddeln jedoch zur reinsten Qual werden. Entscheidend ist hier aber nicht nur die Übung und die Häufigkeit, sondern auch die richtige Paddeltechnik beim Surfen.…

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besser surfen, soul surfer Fitness rezepte

Süßkartoffel-Auberginen-Tomaten-Türmchen mit Blitz-Guacamole

Schnell * einfach * lecker * gesund! So müssen meine Rezepte sein. Hier ist ein neues Rezept aus der Surf Soul Küche, das genau das erfüllt. Dazu ist es noch vegan und Low Carb. Rezept drucken Süßkartoffel-Auberginen-Tomaten-Türmchen mit Blitz-Guacamole Keyword low carb, vegan Vorbereitung 5 Kochzeit 10 Portionen Zutaten 1…

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