Dein Online Fitnessstudio für surfspezifisches Training

Hier bekommst du jeden Monat neue Surf Workouts. Paddelpower, Take Off Training, Rotation für Surf Manöver. Jeden Monat legen wir den Fokus auf einen anderen Bereich. Trainiere wo immer du willst, wann immer du willst.

Egal, ob du Surfanfänger bist, du endlich das nächste Level erreichen möchtest oder einfach nur mehr Spaß haben möchtest. Hier im Surf Fitness Club lernst du die Grundlagen, die du benötigst, um dich auf dem Wasser schmerzfrei und korrekt zu bewegen. Und erhöhst deine Performance, um effektiver und besser zu surfen.

Frau macht Surf Fitnesstraining am Strand

Im Surf Fitness Club bekommst du

Surf Workouts, Flexibilität & Mobilität

Move better, feel better. Workouts und Übungen für jeden Körperbereich, zur Verbesserung deiner Surftechnik. Kurze, effektive Einheiten, ohne Equipment.

Gesunde Rezepte und Ernährungsguide

Leckere, schnelle Fit Food Rezepte und wie du deinem Körper das gibst, was er wirklich braucht, um voller Energie zu sein und besser zu Surfen.

Surf Wissen & Webinare

Jeden Monat eine andere Technik und informative Webinare über das Surfen, den Ozean und das Training. Plus: unsere besten Tipps, um besser zu Surfen.

Surf & Health Lifestyle

Ein Leben voller Power und Balance. Coaching Übungen für deine beste Version und Unterstützung beim Aufbau positiver Gewohnheiten für einen gesunden Surf-Lifestyle.

 

Mentaltraining & Regeneration

Strong body, strong mind. Mentaltechniken aus dem Profisport und Regeneration für mehr Leistungsfähigkeit. Surf Meditationen und Mentalübungen.

Surf Fitness Community

Zugang zur Surffitness Community auf Facebook, zum Austauschen, Motivieren, Vernetzen. Mit Live Q&As und Unterstützung durch die Coaches.

Jeden Monat neue Workouts, Techniken, Rezepte und Lektionen zum aktuellen Fokus.

Ramona und Hendrik von Surf Fitness Online empfehlen

Das Surfen erfordert einen starken und fitten Körper. Mit dem Surf Fitness Club möchten wir dir einen Ort bieten, an dem du motiviert und kontinuierlich mit Gleichgesinnten für deine Leidenschaft, das Surfen, trainieren kannst. An 365 Tagen im Jahr. Wann immer du willst und wo immer du gerade bist. Im Surf Fitness Club bekommst du regelmäßig neue Surf Workouts und Routinen, die du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst, sowie Wissen, Tools und Tipps.

Umso fitter und beweglicher du bist, desto leichter wird es dir fallen, die komplexen Bewegungen, die das Surfen erfordert, auf dem Wasser auszuführen. Deine Gesundheit, deine Fitness und dein Surfen – alles hängt miteinander zusammen. Ein paar Monate im Surf Fitness Club werden dein Surfen positiv verändern... für immer.

Move better, feel better, surf better!

Wenn du auf der Suche nach langfristiger Gesundheit und Fitness bist, bist du hier genau richtig! Unser ganzheitlicher Ansatz geht weit über das reine körperliche Training hinaus.

Um besser zu Surfen, brauchst du einen besseren, stärkeren und gesünderen Körper. Durch verschiedene Trainingstechniken, die häufig Profisportlern vorbehalten sind und funktionelle Übungen für deinen ganzen Körper, schaffen wir die Grundlage, um deine Surftechnik zu verbessern. Ergänzt wird das körperliche Training durch Mentaltrainings. Die Kombination aus körperlichem und mentalem Training wird dir zu einer größeren Leistungssteigerung verhelfen.

Ein solides Grundwissen über das Surfen und den Ozean hilft dir besser zu Surfen. Du lernst die Technik der Bewegungsabläufe im Detail kennen. Du kannst Gefahren- und Risiken besser abschätzen. Du bekommst mehr Wellen, weil du lernst sie zu lesen. In den Webinaren gibt es jeden Monat geballtes Wissen zum aktuellen Monatsfokus. Ob Ernährung, Atemtechniken, Surftheorie, Trainingslehre, hier können Surfanfänger und alte Surfhasen etwas lernen.

Dein Lifestyle ist das, was dich erfolgreich macht. Deswegen geht es im Surf Fitness Club nicht nur um das Training. Hier erhältst du Unterstützung beim Aufbau von Gewohnheiten, die dich gesünder, fitter und vitaler machen. Es geht aber auch um Dinge, die das Leben schöner machen. Und vor allem um einen healthy Surfer Lifestyle für mehr Power und Balance. Jeden Monat gibt es im Club Challenges, die besten Tipps, Planungstools und Regenerationstechniken zur Entspannung.

Der Surf Fitness Club startet in Kürze!

Die Mitgliedschaft startet ab 19,99€/Monat. Es gibt keine Mindestlaufzeit, du kannst zu jedem Zeitpunkt wieder aussteigen.

Wir informieren dich kostenlos und unverbindlich, sobald der Surf Fitness Club an den Start geht.

Du verpflichtest dich zu nichts und kannst dich jederzeit wieder abmelden. Als Dankeschön für dein Interesse erhältst du einen Gutschein über 15% für deinen ersten Monat im Surf Fitness Club.