Unsere Surf Fitness Programme für eine intensive und effektive Vorbereitung

Dein Surf Fitnesstraining für zu Hause! Mit dem du körperlich und mental surffit wirst und beim Surfen dort wieder einsteigen kannst, wo du beim letzten Trip aufgehört hast.

Stell dir vor, du paddelst ohne Mühe ins Line Up – ohne außer Atem zu sein! Du bekommst eine Welle nach der anderen - dein Take Off sitzt sicher. Deine Sessions sind länger als je zuvor, weil du mental und körperlich durch hältst. Du kannst jeden Tag deines Surfurlaubs nutzen, um an deinen Skills zu feilen. Du musst keine Zwangspausen einlegen und kannst jeden Tag auf dem Wasser sein.

Surf Fitnesstraining im Surf Fitness Club

Was bringt dir das Surf Fitness Programm?

Jeden Tag deines Surfurlaubs auf dem Wasser sein!
Mehr Wellen und schnellere Fortschritte
Mehr Ausdauer für längere Sessions
Mehr Energie und ein schärferer Fokus

 

 

Eine Verbesserung deiner allgemeinen Gesundheit
Mehr Wissen über das Surfen, den Ozean und die Wellen

Perfekt vorbereitet in den Surfurlaub!

Ramona und Hendrik von Surf Fitness Online empfehlen

Mit den Surf Fitness Programmen kannst du dich vor dem Surftrip intensiv vorbereiten. Das nützt dir vor allem, wenn du es nicht geschafft hast, dich regelmäßig um deine Surf Fitness zu kümmern. Aber auch, wenn du eine surfspezifische Ergänzung für dein Training suchst oder den Fokus auf eine bestimmte Technik legen willst, sind die Programme und Pakete das Richtige für dich. 

Move better, feel better, surf better!

Wähle dein Programm

Ein komplettes 6-Wochen intensiv Surf-Vorbereitungs-Programm für längere Sessions, schnellere Fortschritte und mehr Spaß im Surfurlaub!

Dieses All-Inclusive-Vorbereitungsprogramm macht dich von Kopf bis Fuß surffit. Neben einem umfassenden Surf-Fitness-Training zur Steigerung deiner Mobilität, Kraft und Ausdauer, lernst du Tipps und Tricks, die dir helfen, besser zu surfen und motiviert dabei zu bleiben. 

Surf Fit in 6 Wochen ist ein umfassendes bislang einzigartiges Surf-Vorbereitungs-Programm. Es gibt die absolut alles, was du für einen erfolgreichen und frustfreien Surfurlaub brauchst.

Trainiere Körper, Geist und Seele für das Surfen.

159,00 €

Dein Paket für mehr Paddel-power. Trainiere deine Paddel-Muskulatur und wichtige Bewegungsabläufe und werde zum Paddelmonster.

Dieses Paket ist genau richtig, wenn du dich auf das Paddeln fokussieren willst, denn surfen bedeutet nun mal paddeln. Kraft und Ausdauer helfen dir länger durchzuhalten. Die Verbesserung deiner Mobilität und Technik helfen, das Verletzungsrisiko zu senken. 

Dieses Paket enthält drei abwechslungsreiche Workouts für den Oberkörper, ein Technik-Tutorial, eine Regeneration und noch ein paar Extras, mit denen du deine Paddelpower so richtig boosten kannst. 

Paddel länger, paddel besser, paddel schneller!

19,99 €

Dein Paket für einen schnelleren und besseren Take Off. Trainiere deine Technik und deine Explosivkraft, damit dein Take Off perfekt sitzt.

Der Take Off ist der Schritt, der dich zum Surfer macht. Je schneller und je präziser er sitzt, desto mehr Wellen kannst du surfen. Dieses Paket ist genau richtig, wenn du dich auf den Take Off fokussieren möchtest. Verbessere deine Technik und vermeide häufige Fehler.

Dieses Paket enthält drei abwechslungsreiche Workouts für den Oberkörper, ein Technik-Tutorial, eine Regeneration und noch ein paar Extras, mit denen dir künftig dein Take Off besser gelingt.

Schneller auf das Board und mehr Wellen surfen!

19,99 €