Deine Ressouren für
Surf Fit im Februar
Wochen Planer
Gut geplant ist halb gewonnen. Trage hier deine Termine, deine Trainings, Ziele und die daily Actionsteps ein.
Warm Up
Bitte wärme dich auf, bevor du trainierst. Nutze gerne dieses Warm Up oder ein anderes deiner Wahl.
Cool Down
Nach dem Training kannst du dieses Cool Down nutzen.
Weitere Tools für dich
Assessment Training
Hier kannst du deine Ergebnisse eintragen.
Goal Setting
Setz dir Ziele für diesen Monat. Nutze das gerne das Goalsetting Dokument aus dem Surf Fitness Club.
Plan
Hier ist ein unverbindlicher Plan für die Live Sessions.
Du hast Fragen, Anregungen, Wünsche, Feedback?
Schreib uns gerne, wir freuen und auf deine Nachricht.