Dahl mit Süßkartoffel Ein Dahl ist ein indisches Gericht mit Hülsenfrüchte. In diesem Rezept verwenden wir rote Linsen, die viel wertvolles Eiweiß, B-Vitamine, Eisen, Selen und Zink liefern. Die Süßkartoffel enthält zusätzliche Mineralien und Ballaststoffe. Außerdem ist das Gericht – wie immer – in Windeseile zubereitet und ein wahrer Fitmacher,…
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Vegan Ramen Ramen ist ein japanisches Nudelgericht. Hier habe ich eine vegane Variante für dich, wie immer äußerst lecker und gesund! Außerdem ist das Gericht in Windeseile zubereitet und ein wahrer Fitmacher, welcher dir Power für deine Surf Session. Unser neues Rezept aus der Surf Soul Küche. Dieses Rezept stammt…
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Rotkohl Salat Rotkohl Salat – Kohl ist kalorienarm, ballaststoffreich, enthält Vitamin C, Kalium sowie Senföle, die das Immunsystem stärken. Ein perfektes Wintergemüse. Meistens kennt man den roten Kohl als Beilage zur Weihnachstgans oder zu Rouladen. Hier in einer leichten, gesunden Variante als Salat. Außerdem ist das Gericht in Windeseile zubereitet…
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Herbstliches Kürbis Kichererbsen Curry Vegan und wie immer äußerst lecker und gesund! Außerdem ist das Gericht in Windeseile zubereitet und ein wahrer Fitmacher, welcher dir Power für deine Surf Session. Unser neues Rezept aus der Surf Soul Küche. Dieses Rezept stammt aus der Rezepte-Sammlung des Surf Fitness Clubs . Wenn du…
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Dieses Rezept stammt aus der Rezepte-Sammlung des Surf Fitness Clubs . Wenn du Lust auf mehr gesunde Rezepte und knackige Workouts hast, komm gerne in den Club. Rezept drucken Chili Vegane Menüart Main Dish Keyword vegan Vorbereitung 5 Minuten Kochzeit 20 Minuten Portionen Zutaten 400 g veganes Hackfleisch2 Zwiebeln1 Knoblauchzehe2-3 Chilischote1…
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Kidneybohnen Pfanne mit Tofu – Vegan, Low Carb, Lecker und gesund! Außerdem ist das Gericht in Windeseile zubereitet und ein wahrer Fitmacher, welcher dir Power für deine Surf Session. Hier ist ein neues Rezept aus der Surf Soul Küche. Dieses Rezept stammt aus der Rezepte-Sammlung des Surf Fitness Clubs . Wenn…
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