Mit einer guten Vorbereitung auf den Surfurlaub kannst du deinen Surftrip noch mehr genießen. Denn wer kennt das nicht: Der Surfurlaub steht kurz bevor und du möchtest schnell noch was für deine Fitness tun. Am besten ist es natürlich, wenn du einer kontinuierliche Surf Fitness Routine folgst. Trotzdem: eine sportliche Vorbereitung ist immer noch besser als gar keine Vorbereitung auf den Surfurlaub. Besser Surfen, mehr Wellen bekommen, schnellere Fortschritte! Denn mit einer Surf Vorbereitung hast du es in der Hand. Aber zu einer guten Vorbereitung gehört nicht nur das körperliche Surf Fitnesstraining. Sondern auch Surf Wissen, Surf Theorie und Mentaltechniken gehören dazu. Natürlich dürfen wir auch den Surf Lifestyle für die Seele nicht vernachlässigen.
Heute gibt es mal einen Post der anderen Art. Ich möchte dir erzählen, wie Surf Fitness Online entstanden ist, beziehungsweise wie ich überhaupt auf die Idee dazu kam und warum ich soviel Herzblut darein gesteckt habe. Wie du vielleicht weißt, oder auch nicht, habe ich 2010 das erste Mal auf…
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Für das Surfen nehmen wir so einige Strapazen auf uns. Wir reisen tausende von Kilometern und geben dafür unsere Ersparnisse her. Wir stehen im Urlaub(!) in aller Herrgottsfrühe auf, um den Offshore-Wind zu nutzen. Wir paddeln kilometerweit durchs Meer, um diese eine Welle zu erwischen, die das alles wert ist.…
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Die Vorbereitung auf einen Surftrip birgt so manche Tücken. Hier haben wir schon mal darüber geschrieben, welche Schwierigkeiten es geben kann. Wenn du dich optimal auf deinen Surftrip vorbereiten möchtest, kann dir ein Surffitness Coach weiterhelfen. Ein Coach hat das Fachwissen und das Know-How, um eine physische Basis zu schaffen,…
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Sport tut der Gesundheit gut, das wissen wir alle. Aber wer hat schon ernsthaft Lust und Zeit, Stunden lang im Fitnessstudio schwitzen. Beim Surfen ist das anders. Es hält dich auf eine sehr angenehme und freudvolle Weise fit, bei der deine Gesundheit zudem auf vielen anderen Ebenen profitiert. Aber warum…
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Die richtige Surfschule zu finden, kann eine Herausforderung sein. Schließlich möchte man die Zeit am Meer genießen und sich beim Surfen bestmöglich weiterentwickeln. Bei der Masse an Angeboten, die es mittlerweile gibt, fällt es schwer, die Spreu vom Weizen zu trennen. Und nichts ist ärgerlicher, als sich die kurze, wertvolle…
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