Die richtigen Surf Techniken sind auf dem Wasser entscheidend. Und an diesen kannst du bereits zu Hause feilen. Verinnerliche die Techniken, in dem du sie im Geiste und zu Hause immer und immer wieder durchgehst. Damit fällt es deinem Körper beim Surfen leichter, den Bewegungen zu folgen und die Bewegungsabläufe durchzuführen.
So lässt dich die richtige Paddeltechnik effizienter und effektiver Paddeln. Dadurch wirst du nicht so schnell müde und kannst längere Sessions surfen. Die Technik des Take Offs entscheidet, ob du die Welle reitest oder vom Surfboard fällst. Und wenn du anfängst Surf Manöver zu trainieren, hilft dir das Verständnis der Technik diese besser auszuführen. Wir unterscheiden also zwischen Basis Surftechniken und Surf Techniken für Surfmanöver. Beides wird dir helfen, dein Surfen nachhaltig zu verbessern.
Der Roundhouse Cutback – Letzte Woche hast bereits den Cutback in der Standard Ausführung kennen gelernt. In diesem Artikel widmen wir uns dem Roundhouse Cutback. In diesem Surfmanöver wird der Cutback um eine weitere Kurve verlängert und so fortgesetzt. Noch mal zur Erinnerung, ein Cutback hilft dir, dich wieder zurück…
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Der Cutback – Du hast bereits gelernt, die Welle gut zu trimmen und so Geschwindigkeit aufzubauen. Dann hast du wahrscheinlich auch schon die Erfahrung gemacht, dass du zu schnell wirst und der Welle davon fährst. Jetzt ist es Zeit für den Cutback. In diesem Artikel erfährst du, welche Cutback Varianten…
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Anpaddeln – So startest du perfekt in die Welle. Wenn es um das Paddeln geht, denken viele Surfer zuerst daran, Kilometerweit durch das Meer zu paddeln. So wird der Fokus beim Paddeltraining eher auf Kraftausdauer gelegt. Das Anpaddeln der Welle unterscheidet sich zwar nicht in der Technik, sehr wohl aber…
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Mit dem Take Off steht und fällt der ganze Surfspaß. Im wahrsten Sinnes des Wortes. Der Take Off ist die Bewegung, die dich zum Surfer macht. Dabei handelt es sich um einen komplexen Bewegungsablauf, dessen Ziel es ist, aus dem Liegen schnell, sicher und effektiv in die richtige Standposition zu…
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Der Pop Up – Bei keinem anderen Bewegungsablauf beim Surfen werden so viele Fehler gemacht wie beim Pop Up. Und dabei ist er so wichtig, denn ein guter Pop Up ist der Schlüssel zum Surfen. Wie oft hast du schon die schönsten Wellen angepaddelt, könntest sie aber nicht surfen, weil…
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Mit dem Pumpen kannst du deinen Wellenritt verlängern. Du wirst vom passiven zum aktiven Surfer. Den Unterschied erklären wir in diesem Artikel. Wenn dein Take Off sicher sitzt und du bereits die passive Parallelfahrt beherrschst, wird es Zeit für den nächsten Schritt: Die Welle und deren Energiezonen zu erkunden, dabei…
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Paddeln: das leidige Thema für viele von uns Surfern. Für Pros mit richtiger Paddeltechnik ist es ein scheinbar müheloser Vorgang. Für Anfänger und Gelegenheitssurfer kann das Paddeln jedoch zur reinsten Qual werden. Entscheidend ist hier aber nicht nur die Übung und die Häufigkeit, sondern auch die richtige Paddeltechnik beim Surfen.…
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Bottom Turn und Top Turn gehören zu den grundlegendsten Techniken beim Surfen. Das Erlernen der Grundlagen eines guten Bottom- und Top-Turns ist wichtig, um andere Bereiche deines Surfens zu verbessern. Sie bilden die Basis, auf der alle anderen Manöver aufgebaut werden können. Den Bottom Turn haben wir dir hier bereits…
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Kaum ist der Schritt vom Weißwasser in die grünen Wellen vollzogen, hat man schon das nächste große Ziel vor Augen. Perfekte Turns! Wir wollen alle unser Surfen auf das nächste Level bringen, oder? Wir wollen schneller surfen, besser surfen, krassere Turns machen, höhere Aerials und mehr Wasser sprühen. Ja, beim…
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Der Bottom Turn gehört zu den wichtigsten Turns beim Surfen. Er ist auch der erste Turn, den du lernen solltest. Auch wenn sich viele eher auf die Top Turns konzentrieren, sind es die Turns an der Wellenbase, die als Grundlage für viele weitere Manöver dienen. Um es auf den Punkt…
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Wir brauchen sie zum Paddeln, für den Duck Dive oder um uns in den Take Off zu drücken. Aber sobald die Füße das Surfboard berühren, spielen bei vielen die Arme nur noch eine untergeordnete Rolle. Oft hängen sie dann nur noch leblos neben dem Körper oder werden lieblos in eine…
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Wie du bereits aus diesem Artikel weißt, gibt es in einer Welle verschiedene Energiezonen. Wie du die Welle absurfst entscheidet darüber, ob du die Energie und den Raum der Welle optimal nutzt. Gelingt es dir, die optimale Linie zu finden, in der du die Welle abreitest, kannst du die Wellenenergie…
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