Surfmentaltraining Surf Mentaltechnik Surfen mentaltraining

Surfmentaltraining: Besser Surfen durch bewusste Steuerung der Konzentration

Surfen ist nicht nur körperlich anstrengend, sondern verlangt auch mental Einiges von dir ab. Deswegen ist Surfmentaltraining absolut empfehlenswert, wenn du deine Surfskills wirklich verbessern willst. Denn du kannst deinen Mind genau so trainieren, wie deinen Körper. Surfen erfordert ein hohes Maß an Konzentration Um die Konzentration kontrolliert zu steuern,…

Weiterlesen
Mit Vorstellungstraining besser Surfen

Surf Mentaltechnik Visualisieren: Mit Vorstellungstraining besser Surfen

Surf Mentaltechnik Visualisieren kann dich beim Surfen unterstützen. Die Kraft der Vorstellung ist in allen Lebensbereichen ein mächtiges Instrument, wenn es darum geht, Ziele zu erreichen oder Leistungen zu optimieren.  Vielleicht kennst du ja auch das folgende Zitat von André Agassi: „Ich habe schon tausend Mal Wimbledon in meiner Vorstellung…

Weiterlesen
Mentalübung für Surfer, Surf Meditation in vollen Line Ups entspannt bleiben

Surf Mentalübung: In vollen Line Ups entspannter surfen

Volle Line Ups sind mittlerweile an der Tagesordnung. Denn der Surfsport wächst und findet täglich neue, begeisterte Anhänger. Und seien wir ehrlich, überfüllte Spots können das Surfvergnügen doch sehr trüben. Line Up–Fights, der Kampf um die nächste Welle, verbissene Gesichter und umherfliegende Surfboards beeinträchtigen nicht nur den Spaß, sondern auch…

Weiterlesen